Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Đau mỏi kéo dài sau khi nghỉ thì nên đi khám.
Hai việc đó khác nhau nên làm cả hai.
Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Giới thiệu
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
09-07
Giảm độ sáng vào buổi tối.